{{ $state.includes('news') ? 'Fler artiklar':'Tillbaka'}}

#distraktion - Alla nyhetsartiklar | Njus

Träning och Hälsa
Amelia

Svårt att lägga ner mobilen? Hjärnforskaren om hur vår hjärna ”hackas”

Sociala medier stjäl vår tid, och det är inte så konstigt - bakom apparna finns tung psykologi med syftet att göra oss beroende. 'Vi ser ett gigantiskt experiment med en hel generation människor', säger hjärnforskaren Anders Hansen.

Psykisk ohälsa

Psykisk ohälsa kan innebära att man hör och ser saker som ingen annan gör, att man känner sig orolig, ensam och ledsen. Man kan också ha sömnsvårigheter och alla människor kan må psykiskt dåligt i olika skeden av livet. Orsakerna varierar från person till person. Stress, oro, ångest och sorg kan vara påfrestningar som påverkar men även den miljö man vistas i eller det arv man har i form av gener eller föräldrarnas egenskaper.